Actividades educacionales

Módulos interactivos con juegos | Ayudas visuales (presentaciones, videos) | Un cuestionario para ayudarlo a aprender al final de cada módulo.

La mecánica del estrés

Comprender la mecánica del estrés

Analice y dé un paso atrás de su propio comportamiento bajo estrés
Experimente y tome posesión de las herramientas de manejo del estrés
Entender las emociones

Entender las emociones para regularlas mejor

Identificar el funcionamiento y el papel de las emociones en el comportamiento.
Adquirir la capacidad de expresar y regular emociones.
Saber identificar y acoger las reacciones emocionales de los demás para mejorar la relación.
Comunicación no violenta

Comunicación no violenta: escuchar y prevenir tensiones

La comunicación no violenta (NVC) se define como un lenguaje desprovisto de reproches o juicios.
Este método permite: expresar o transmitir solicitudes de tal manera que no se perciban como demandas sin sentido; mejorar la calidad de su comunicación y sus relaciones con los demás, expresando y negociando sus necesidades con respeto mutuo; promover la aparición de condiciones para la cooperación y prevenir y gestionar situaciones de tensión / conflicto
Análisis de situaciones laborales

Taller: Análisis de situaciones laborales

Coming Soon

Entrevista individual: Profundización

Entrevista individual: Profundización

Coming Soon

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